Instituto Superior De Estudios Psicológicos ISEP

Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ολοκληρωμένη Ψυχολογία της Ευεξίας. Αυτοφροντίδα, μεταμόρφωση και ισορροπία στη ζωή

Σε ποιον απευθύνεται το Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ολοκληρωμένη Ψυχολογία της Ευεξίας;

Εστιάζοντας σε μια ολιστική και διεπιστημονική προσέγγιση, το Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ολοκληρωμένη Ψυχολογία Ευεξίας ανοίγει την πόρτα σε ποικίλα προφίλ , με βασική έμφαση στην προώθηση της ευεξίας και της συνολικής ισορροπίας αντί για την αντιμετώπιση της παθολογίας.

Συνεπώς, επαγγελματικά προφίλ όπως:

• Ψυχολόγοι.
• Γιατροί ή/και ψυχίατροι.
• Σχολικοί σύμβουλοι.
• Κοινωνικοί λειτουργοί.
• Επαγγελματίες ανθρώπινου δυναμικού.
• Εκπαιδευτικοί.
• Παιδαγωγοί-Ψυχοπαιδαγωγοί.

Ποιες δεξιότητες θα αποκτήσετε με το Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ολοκληρωμένη Ψυχολογία της Ευεξίας;

• Να θεσπιστούν τα απαραίτητα θεωρητικά θεμέλια που σχετίζονται με την ολοκληρωμένη ευεξία και την ψυχική υγεία από μια διεπιστημονική, ατομική και κοινωνική οπτική γωνία.
• Προσδιορίστε και αναλύστε παράγοντες κινδύνου και προστασίας που επηρεάζουν την ευημερία
• Προτείνετε διαφορετικές ψυχολογικές, φυσιολογικές και σωματικές τεχνικές και στρατηγικές για την προώθηση της ευεξίας και της ψυχικής υγείας που εφαρμόζονται στον εαυτό σας και σε άλλα άτομα.
• Προώθηση δεξιοτήτων συναισθηματικής ρύθμισης και διαχείρισης του στρες για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας.
• Να αναπαράγει μια εμπειρία ζωής σχετικά με την ανάπτυξη της ευεξίας και της ψυχικής υγείας των μαθητών, η οποία μπορεί στη συνέχεια να εφαρμοστεί στην επαγγελματική τους πρακτική.
• Ανάπτυξη της ικανότητας ανάλυσης και εντοπισμού αναγκών για τον σχεδιασμό παρεμβάσεων που προάγουν την ολοκληρωμένη ευεξία και την ψυχική υγεία.

Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στην Ολοκληρωμένη Ψυχολογία της Ευεξίας:

Ενότητα 1 – Βασικές Αρχές Ευεξίας: Παράγοντες Προστασίας και Κινδύνου

• Εισαγωγή στην έννοια της ευημερίας
• Διαφορά μεταξύ υποκειμενικής, ψυχολογικής και ευδαιμονικής ευεξίας
• Ανάλυση προστατευτικών και παραγόντων κινδύνου για την ευημερία
• Πρακτικές εφαρμογές και ανάλυση πραγματικών περιπτώσεων.

Ενότητα 2 – Νευροεπιστήμη της ψυχολογικής ευεξίας

• Βασικές αρχές των εγκεφαλικών δομών που εμπλέκονται στη διαχείριση των συναισθημάτων και του στρες
• Νευροβιολογικά στοιχεία
• Χρονική και νευροφυσιολογική δυναμική όσον αφορά τη συναισθηματική ρύθμιση
• Πρακτικές εφαρμογές της νευροεπιστήμης της ευεξίας.

Ενότητα 3 – Μοντέλα των κύριων προβλημάτων που σχετίζονται με την ευημερία

• Ορισμός και διαφορές συναισθημάτων, διαφορετικές διαθέσεις και αντίκτυπος στην ψυχική υγεία
• Παράγοντες που επηρεάζουν τη διάθεση και τις συναφείς διαταραχές.
• Ψυχολογικά φαινόμενα που σχετίζονται με σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές.
• Πρακτικές εφαρμογές και ανάλυση πραγματικών περιπτώσεων.

Ενότητα 4 – Διαδικασίες και Τεχνικές Συναισθηματικής Ρύθμισης

• Μοντέλα συναισθηματικής ρύθμισης και ορισμός θεωρητικών προσεγγίσεων
• Νευρωνικά δίκτυα και οι εμπλεκόμενες γνωστικές διεργασίες
• Παρεμβάσεις για τη βελτίωση του στρες και της συναισθηματικής ρύθμισης
• Πρακτικές εφαρμογές στη συναισθηματική ρύθμιση.

Ενότητα 5 – Ενσυνειδητότητα, Αυτοαποδοχή και Αυτοσυμπόνια

• Εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα, τη Συμπόνια και τις Επιπτώσεις τους στον Εγκέφαλο
• Γνωστικές διεργασίες που εμπλέκονται και τα διάφορα προγράμματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν
• Πρακτικές εφαρμογές αυτής της στρατηγικής σε διαφορετικά περιβάλλοντα.

Ενότητα 6 – Αυτοφροντίδα (Σχέση νου-σώματος)

• Πτυχές που βοηθούν στην αυτοφροντίδα μεταξύ της σχέσης σώματος και νου
• Εφαρμογές αυτών των πτυχών σε παρεμβάσεις που πραγματοποιούνται σε διαφορετικά πλαίσια

Ενότητα 7 – Ουσιαστικές Κοινωνικές Σχέσεις

• Στυλ και εφαρμογές των θεωριών προσκόλλησης
• Είδη ουσιαστικών σχέσεων (οικογένεια, φιλία και ζευγάρια)
• Ανάπτυξη δεξιοτήτων για τη βελτίωση αυτών των σχέσεων
• Θέτοντας όρια για τη δημιουργία υγιών δεσμών

Ενότητα 8 – Εργασιακές Σχέσεις και Ευημερία

• Εννοιολογική προσέγγιση πτυχών που σχετίζονται με τη σύνδεση μεταξύ εργασιακών σχέσεων και ευημερίας
• Πολιτισμικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχική υγεία
• Επιπτώσεις των τεχνολογιών στην ευημερία στον χώρο εργασίας
• Ανάλυση των πιο σχετικών ηγεσιών και ο αντίκτυπός τους στην ψυχική υγεία.
• Πρακτικές στρατηγικές για την ενίσχυση της υγιούς ηγεσίας

Ενότητα 9 – Ανθρώπινη Ανάπτυξη: Προς την Αυτοπραγμάτωση και την Ευημερία

• Θεωρίες ανάπτυξης και αυτοπραγμάτωσης
• Διαστάσεις και διαδικασίες εντός της αυτοπραγμάτωσης
• Επιπτώσεις της ανθεκτικότητας και της θετικής ψυχολογίας
• Παρεμβάσεις που βασίζονται σε αυτό το ψυχολογικό στυλ.

Ενότητα 10 – Πνευματική Ζωή, Σκοπός της Ζωής και Υπαρξιακό Κενό

• Σχέση μεταξύ πνευματικότητας, σκοπού ζωής και ευημερίας.
• Επίδραση της πνευματικότητας και της θρησκευτικότητας στην ψυχική υγεία και η ενσωμάτωσή τους στην κλινική πράξη
• Ανάλυση και ορισμός του σκοπού της ζωής
• Υπαρξιακό κενό, οι επιπτώσεις του στην ψυχική υγεία και στρατηγικές για την αντιμετώπισή του.

Ενότητα 11 – Σχεδιασμός Ολοκληρωμένων Παρεμβάσεων

• Σχεδιασμός και εφαρμογή προγραμμάτων ευεξίας
• Αρχική αξιολόγηση και διάγνωση, δημιουργία αποτελεσματικών σχεδίων, στρατηγικές για την αύξηση της συμμετοχής και τη μείωση των φοιτητικών διαρροών
• Ολοκληρωμένες παρεμβάσεις που περιλαμβάνουν διεπιστημονικές προσεγγίσεις
• Σχεδιασμός και εφαρμογή προγραμμάτων ευεξίας προσαρμοσμένων σε άτομα και ομάδες.

Ενότητα 12 – Πρακτική Άσκηση

• Σχεδιασμός και πραγματική εφαρμογή μιας συγκεκριμένης παρέμβασης σε μια συγκεκριμένη ομάδα και σε μια μεμονωμένη περίπτωση.

Ενότητα 13 – Τελική Εργασία Μεταπτυχιακού Διπλώματος (TFM)

Ποιες επαγγελματικές ευκαιρίες σας προσφέρει το Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην Ολοκληρωμένη Ψυχολογία της Ευεξίας;

• Ψυχολόγοι που επιθυμούν να εργαστούν σε κλινικές ψυχικής υγείας, νοσοκομεία, ιδιωτικά ιατρεία ή κέντρα αποκατάστασης, χρησιμοποιώντας ολοκληρωμένες προσεγγίσεις για τη θεραπεία ψυχολογικών διαταραχών και την προαγωγή της ευεξίας.
• Επαγγελματίες ανθρώπινου δυναμικού που επιθυμούν να εργαστούν στον τομέα της οργανωτικής συμβουλευτικής για την εφαρμογή προγραμμάτων ευεξίας των εργαζομένων, πρόληψης της επαγγελματικής εξουθένωσης και διαχείρισης του στρες στο εταιρικό περιβάλλον.
• Coaching και προσωπική ανάπτυξη, υποστήριξη ατόμων στην ίδια τους την πρακτική ή εντός ομάδων coaching μέσω διαδικασιών αυτογνωσίας, ανθεκτικότητας και αυτοπραγμάτωσης.
• Εκπαιδευτικοί και σχολικοί σύμβουλοι που επιθυμούν να επικεντρωθούν στην ανάπτυξη και εφαρμογή εκπαιδευτικών και συναισθηματικών προγραμμάτων παρέμβασης σε σχολεία και πανεπιστήμια , με στόχο την προώθηση της ευημερίας και της ψυχικής υγείας των μαθητών.
• Ειδικοί στην υγεία και την ευεξία στον χώρο εργασίας, δημιουργώντας και εφαρμόζοντας ολοκληρωμένα προγράμματα ευεξίας σε εταιρείες , με έμφαση στην πρόληψη του στρες στον χώρο εργασίας, στη βελτίωση της ψυχικής υγείας των εργαζομένων και στην ενίσχυση υγιών εργασιακών σχέσεων.
• Σύμβουλοι δημόσιας υγείας και ψυχολογίας κοινότητας που ενδιαφέρονται για την εφαρμογή και αξιολόγηση προγραμμάτων ψυχικής υγείας και ευεξίας σε συγκεκριμένες κοινότητες ή πληθυσμούς , όπως ηλικιωμένοι, ευάλωτες ομάδες ή εργαζόμενοι σε τομείς υψηλού κινδύνου.
• Επαγγελματίες νευροεπιστημών ή/και νευροψυχολογίας που επιθυμούν να επικεντρωθούν στην προώθηση της ευεξίας μέσω τεχνικών όπως η νευροανάδραση και άλλες παρεμβάσεις που βασίζονται σε αυτόν τον επιστημονικό κλάδο για την αντιμετώπιση συναισθηματικών ανισορροπιών, στρες και ψυχολογικών προβλημάτων σε κλινικό ή εταιρικό περιβάλλον.
• Σύμβουλοι διατροφής και άσκησης για την ψυχική υγεία, οι οποίοι επικεντρώνονται στο σχεδιασμό προγραμμάτων αυτοφροντίδας που περιλαμβάνουν ενσυνείδητη διατροφή, άσκηση και άλλες πρακτικές ευεξίας που σχετίζονται με την ψυχική και συναισθηματική υγεία.
• Σύμβουλοι πνευματικότητας και υπαρξιακής ευεξίας που επιθυμούν να αφιερωθούν στην παροχή συμβουλευτικής στην αναζήτηση νοήματος και σκοπού στη ζωή, χρησιμοποιώντας προσεγγίσεις όπως η λογοθεραπεία ή η ενσυνειδητότητα, για άτομα που βιώνουν υπαρξιακό κενό ή κρίσεις ταυτότητας.